大米手机y5_大米手机阅读

大米手机y5_大米手机阅读

       对于大米手机y5的问题，我有一些经验和见解，同时也了解到一些专业知识。希望我的回答对您有所帮助。

1.米的分类|同样都是米，它们都有什么区别

2.有机大米是怎么回事？

3.大米是低碳水还是高碳水

4.粮店里有大米、面粉和大米共900吨，大米重量的4分之1等于面粉重量的3分之1，玉米重200吨。

5.大米的营养价值

米的分类|同样都是米，它们都有什么区别

       同样是米都有什么区别？

       1.粳米

       也叫“蓬莱米”，它外观短粗，呈椭圆状粳米煮后黏性、油性较大，口感软糯。它的出饭率较低，煮粥用它最合适。注:出饭率是指大米做成米饭的比率。常见粳米:东北大米、珍珠米、稻香米。煮饭、煮粥、做寿司。

       2.籼米

       又叫长米，呈细长状。它黏性较小口感偏硬。但它出饭率较高，煮出来的米饭粒粒分明。正好可以如了“蛋炒饭”的意，是蛋炒饭的挚爱。常见籼米:泰国香米、丝苗米等。米饭、蛋炒饭、煮粥。

       3.糯米

       又名江米，它是大米三大类里黏性最大的糯米一共分为籼糯米和粳糯米两种。籼糯即长糯。颗粒细长，黏性强；粳糯即圆糯，它颗粒是短圆的，口感会比较甜。糯米很少作为主食，会比较难消化吸收。常见糯米:珍珠糯、太湖糯。粽子、汤圆、糯米酒、糯米饭。

       4.糙米

       它是稻谷脱壳后保留了皮层和胚芽的米粒这让它的完整度与营养价值得到了很好的保存。它饱腹感强，可以有效控制血糖。适合减肥人士。但它不太好消化，肠胃不好的朋友还是要少吃。另外，食用时需要提前浸泡，煮食时间也比较长。糙米饭、糙米饭团。

       5.胚芽米

       糙米加工除糠后就是胚芽米了，一般留胚率在80%以上的才能叫做胚芽米。它保有胚芽中的营养，口感也在线。但由于它的加工难度大，价格会比较高。保质期也比较短，通常需要冰箱冷藏。煮粥、米饭、饭团。

       6.精米

       即精加工白米，它是稻谷去掉外壳、除糠去胚芽后得来的。杂质少，煮出来的米饭会更加白。但它的加工精度高，有些营养会被去除掉，营养价值要比普通大米低。米饭、蛋炒饭。

       大米小知识:

       1.大米可分为三大类：粳米、籼米、糯米。经加工后又可细分为:糙米、胚芽米、精米等。

       2.大米等级

       大米按加工精度可分为一等、二等、三等、四等。其中，一等的涨性大，出饭率高，食用品质、口感最好。二级次之，四级最差。

有机大米是怎么回事？

       　大米粥具有补脾、和胃、清肺功效，不少人在早餐时都会选择吃碗大米粥再吃点下粥菜或鸡蛋等。下面是我为你带来的大米粥的做法大全 ，欢迎阅读。

大米粥的做法 篇1

        大米粥的做法一

       　材料： 大米适量、水适量

       　1、将大米淘洗两遍就行了，一碗粥只要小半碗米就行了。

       　2、米洗好后放到冷冻室冻上半天。

       　3、吃饭前十五分钟拿出来，放到锅里煮，半碗米加上一碗半水就够了。中火烧开后转小火，煮十分钟。

       　4、十分钟后，一碗洁白的大米粥出锅了，凉五分钟后就可以吃了。

       　小技巧：冻过的米因为会出现很多小裂痕，所以很好煮。所以对于上班族来说是很好的方法。不管你是煮一碗粥还是一小锅粥都只要十分钟就可以了。

        大米粥的做法二：

       　材料：大米适量、地瓜1条、水适量

       　做法步骤：

       　1、地瓜洗净、去皮，切成小块。

       　2、大米淘洗两遍，加水放入高压锅或电饭锅熬煮。

       　3、等到水沸腾之后，打开锅盖下入地瓜块，盖盖继续煮。

       　4、等到再次沸腾时，如果是高压锅的，就由大火转为小火慢煮；如果是电饭锅，就把盖子打开煮。

       　5、用勺子或筷子不时搅拌，防止粘锅。同时要注意别让粥溢出来。

       　6、当地瓜变得软烂、大米粘稠的时候，就可以关火或拔掉插头，将盖子留一条小缝，焖一下，就可以吃了。 ...

大米粥的做法 篇2

        绿豆大米粥的做法一

       　主料 绿豆50g、大米80g、水适量2000g、糖适量

       　做法：

       　1、用量杯取大米80ml，绿豆50ml，放入碗内泡洗10分钟。

       　2、电压力锅内放入2000ml水，加入大米绿豆，插电炖煮30分钟即可。

       　3、粥快要好之前加入适量糖进去，不喜欢吃甜的.可以不加糖。成品粘稠，清香可口

       　烹饪小贴士：绿豆和大米的比例为1：2比较合适。做此粥的关键就是要使绿豆“皮开肉烂”才好喝，做好的粥最好先别开盖多焖一会更好喝。

        大米绿豆粥的做法二

       　用料：大米适量、薏米适量、绿豆适量

       　做法：

       　1、薏米用水泡十二小时，大米泡四个小时，绿豆不用泡。

       　2、先放薏米，煮开后再倒入大米和绿豆，再次煮开，转小火，煮到薏米和绿豆烂了就可以了。

       　3、如果喜欢甜，可以放点冰糖。

       　大米粥怎么做好吃

       　很多人觉得直接用大米煮粥，味道清淡，吃多了也厌倦了平淡的味道，因此很多人在煮大米粥的时候会添加一些辅料下去煮，例如一些肉类、蔬菜等。搭配了蔬菜肉类的大米粥，味道也变得丰富起来。大米粥怎么做好吃？下面推荐两款美味的大米粥做法。

        皮蛋瘦肉大米粥

       　材料：大米适量、瘦肉适量、皮蛋1个、水适量、盐适量

       　做法步骤：

       　1、将大米以及少许糯米一起淘洗两遍，之后加水浸泡半小时左右。

       　2、将皮蛋去壳切成小丁。瘦肉洗干净切成小粒，用盐、鸡精抓匀，加些料酒腌制去腥。

       　3、腌制片刻后放入沸水中焯至变色，捞出。

       　4、浸泡好的米加大量水，开大火煮开

       　5、大火煮开后转中小火慢慢熬煮，期间要不时搅拌，防止粘锅。

       　6、等到米汤有些粘稠之后，下入皮蛋、精肉，继续搅拌，

       　7、大约一两分钟后，加适量盐、味精调味即可。

        鲜虾大米粥

       　材料：鲜虾20只、大米120g、玉米半根、胡椒粉适量、盐适量、生姜丝适量、香油1/3勺、 香葱适量、料酒一勺

       　做法步骤：

       　1、准备好大米，大米淘洗一下。

       　2、鲜虾洗干净去头去壳虾线。

       　3、虾肉里加入适量盐、胡椒粉、料酒、生姜丝。

       　4、把玉米洗干净剥成玉米粒。

       　5、将大米和玉米粒一起放入专用粥煲里面，加水到900ML线。按下海鲜粥档位，开始煮粥。

       　6、大概 15分钟，加入海鲜。 ...

        大米粥的功效作用

       　不少上班族或者经常喝酒应酬的人都会喜欢在周末休息的时候吃一点大米粥来调理一下肠胃，给肠胃洗洗澡，大米粥能有如此功效吗？下面来了解一下大米粥的功效作用。

       　1、大米粥具有补脾、和胃、清肺功效。

       　2、大米是提供B族维生素的主要来源，因此食用米饭或者大米粥都可以预防脚气病、消除口腔炎症。

       　3、经常喝点大米粥有助于津液的生发，可在一定程度上缓解皮肤干燥等不适。

       　4、米汤有益气、养阴、润燥的功能，性味甘平，有益于婴儿的发育和健康，能刺激胃液的分泌，有助于消化，并对脂肪的吸收有促进作用，亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块，使之容易消化吸收，因此用米汤冲奶粉或给婴儿作辅助饮食都是比较理想的。

       　5、大米有护肤用途功效，以大米提取液作为主要成分（其富含y-谷维素、稻糠甾醇、原花青素等成分），有性质温和安全，具有较强的润白功效，并可补充肌肤所缺失水分，使肌肤光滑细腻，充满弹性功效，像孕妇护肤品中的亲润。

       　6、大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。

        大米粥养胃吗

       　大米粥是具有养胃的作用的。很多患者在进行手术后的第一次进食，一般医生都会建议选择大米粥或者米汤，那是因为相对于白米饭等固体主食来说，大米粥可以减轻胃肠消化负担，特别适合消化功能不佳的胃肠道疾病患者，如胃肠炎、严重消化性溃疡、胰腺炎、严重肝炎等以及一些极度衰弱的病人。手术后第一次进食，需要流质食物，易于消化的大米粥或者米汤可作为首选。

       　大米粥是经过加水热煮一段时间后而成，一般大米粥的加热时间比较长，水分含量更多，所以淀粉糊化更充分，更容易被小肠内的淀粉酶分解成葡萄糖，并吸收进入血液。长时间加热煮制，亦使少许蛋白质或氨基酸溶解其中，变得更易消化。

       　但是大米粥容易消化的特点，仅对一些病人格外有益，而对健康人或胃肠道消化功能正常的病人来说，大米粥并无优势可言。大米粥容易消化吸收的特点其实是“双刃剑”，即也会表现出有害得一面。白米粥容易消化吸收，进食后升高血糖的作用更为强烈。这一点不仅对糖尿病患者血糖控制不利，对健康人的餐后血糖亦有不良影响，因此血糖高的病人最好不要食用大米粥。

大米是低碳水还是高碳水

       有机大米指的是栽种稻米的过程中，使用天然有机的栽种方式，完全采用自然农耕法种出来的大米。

       有机大米必须是种植改良场推荐的良质米品种，而且在栽培过程中不能使用化学肥料，农药和生长调节剂等。有机大米使用的肥料一定要是有机肥，土地也得严格要求，才可以达到完全没有污染的效果。再加上完全专用的优良碾米机械设备应用勿淘米产品专利工艺技术，使稻米中利于人类食用的营养最大留存、保全、保鲜，就可以达到完全鲜、香、净、便、全、绿、廉、Q、黏和自然稻米鲜香味的高品质食用效果。

       有机大米与普通大米的区别

       ●有机大米在生产加工过程中绝对禁止使用农药、化肥、激素等人工合成物质，并且不允许使用基因工程技术;绿色大米则允许有限使用这些物质，并且不禁止使用基因工程技术。

       ●有机大米在土地生产转型方面有严格规定，考虑到某些物质在环境中会残留相当一段时间，土地从生产其它食品到生产有机大米需要两到三年的转换期，而绿色大米则没有转换期的要求。

       ●有机大米在数量上进行严格控制，要求定地块、定产量，生产其它大米没有如此严格的要求。

       ●按照国际惯例，有机食品标志认证一次有效许可期为一年，一年期满后可申请“保证认证”，通过检查、审核合格后方可继续使用有机食品标志。

       ●绿色大米、有机大米都注重生产过程的管理，绿色大米侧重对影响产品质量因素的控制，有机大米侧重对影响环境质量因素的控制。

粮店里有大米、面粉和大米共900吨，大米重量的4分之1等于面粉重量的3分之1，玉米重200吨。

        大米是低碳水还是高碳水

       　大米是低碳水还是高碳水，但是碳水对于我们来说是很重要的，如果吃大米太多碳水化合物也会在体内转化为脂肪，因此减肥的朋友要做到避免摄入碳水化合物，以下分享大米是低碳水还是高碳水。

大米是低碳水还是高碳水1

       　米饭是高碳水化合物。

       　米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，中国南方主食。米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素（特别是维生素B1）含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低。

       　米饭算碳水。

       　米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。

       　米饭的面世，可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低，上古的华夏民众后来慢慢掌握不同水量时的烹煮效果，就发展出较饱满的米饭。现代由于打磨谷粒的技术比古代越趋先进，因此民众食用的米饭亦逐渐由糙米改用白米，甚至出现无洗米等净白米。

       

       　100克米饭含有碳水化合物25.6克，每克碳水化合物等价于3.91克米饭，100克碳水化合物等价于391克米饭。碳水化合物是由碳、氢和氧组成的，因为它含有2比1的氢氧比，与水一样，被称为碳水化合物，是人体提供热量的三种主要营养素中价格最低的营养成分。

       　食物中的碳水化合物被分为两类：人们可以吸收和使用有效的碳水化合物，如单糖、双糖、多糖；以及无效的碳水化合物，如纤维素。这些碳水化合物都是人体所必需的。

大米是低碳水还是高碳水2

“高碳水饮食”是什么?

       　顾名思义，高碳水饮食就是指的是含量高的碳水化合物，也就是为身体提供能量的糖类化合物，常见的有米饭，面条，馒头这些主食，除了主食以外，饼干，山药，瓜子，坚果等也同样属于高碳水。

       　对人体来说，碳水化合物也是非常重要的，不仅仅能够给大脑提供所需要的能量，还可以促进体内的脂肪的新陈代谢，也可以提供膳食纤维。

       　虽然好处非常的多，可是对于一些肥胖人群却十分排斥它们，因为觉得吃了这些就很容易发胖，而且高碳水的饮食很容易让人上瘾。当我们吃完这些，体内的血糖会出现明显的升高，使得胰岛素的分泌增加，大量的葡萄糖被利用，合成甘油三酯，然后沉淀在脂肪组织当中，引起肥胖，另外还会产生一种饥饿感，使人的食欲增加，这样就会越吃越多。

       　长期这样下去，会发现身体很容易出现一些慢性疾病，常见的有高血压，高血糖，心脑血管疾病等，而且皮肤的状态也会越来越差，更加容易衰老。

“低碳水饮食”是什么?

       　低碳水饮食就和高碳水饮食是相反的，在日常生活中少吃一些米饭，面食，或者是植物的根茎部位，因为里面含有大量的淀粉，应该多吃肉和蔬菜水果，如果真的很想吃含有碳水的主食，就要考虑用粗粮进行代替。并且在日常生活中，也不能喝饮料，尤其是奶茶和果汁，也不能够吃甜点和蛋糕。

       

       　但是如果长期这样下去，你会发现整个人经常出现反应迟钝的现象，并且记忆力下降，浑身没有力气，而且还会导致心脑血管疾病风险的增加，虽然能够很好的控制体内的血糖，血脂和血压，但是也是有一定的副作用的。

两者哪个更略胜一筹?

那么，日常生活中应当如何注意饮食?

(一)多吃蔬菜和水果

       　因为蔬菜和水果里面含有丰富的维生素和纤维素，也含有很多的.矿物质，所以每天都要吃一些，特别是一些不喜欢喝水的人群，更应该要多吃一些蔬菜水果了，给身体提供一定的水分。

(二)少吃油炸食品

       　现在很多年轻人都非常喜欢吃油炸类食品，比如薯条，炸鸡，汉堡等，味道十分鲜美，让人爱不释手，但是这些食物里面含油量非常高，对身体没有任何的好处，只会带来负担，因此要少吃油炸食品。

(三)吃应季的食物

       　春夏秋冬，每个季节所吃的食物也是不同的，比如春天适合饮食清淡，少吃油炸食品或者是辛辣刺激性食物，夏天应该多喝一些绿豆汤，赤豆汤等，预防中暑，秋天多吃一些梨，薏米粥等，因为体内非常容易干燥，冬天易受寒邪，应当多吃热食，比如牛羊肉等温性食品，可以起到很好的御寒功效。

(四)注重搭配

       　每天的饮食一定要注重搭配，常见的有主食和副食的搭配，除了每天吃一些主食之外，还可以吃一些水果或者是休闲食品，能够为人们保证日常所需要的营养，有利于身体的消化和吸收，增强身体的抵抗力。其次是粗粮和细粮的搭配，日常所吃的大米都是经过加工之后的，里面的很多营养已经流失，所以应该搭配一些粗粮一起食用，满足人体所需，还不会给身体带来大量的热量。

大米是低碳水还是高碳水3

一、碳水化合物有哪些

       　碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成，由于它所含的氢氧的比例为二比一，和水一样，故称为碳水化合物。它是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素。食物中的碳水化合物分成两类：人可以吸收利用的有效碳水化合物如单糖、双糖、多糖和人不能消化的无效碳水化合物，如纤维素，是人体必须的物质。

       　糖类化合物是一切生物体维持生命活动所需能量的主要来源。它不仅是营养物质，而且有些还具有特殊的生理活性。例如：肝脏中的肝素有抗凝血作用;血型中的糖与免疫活性有关。此外，核酸的组成成分中也含有糖类化合物——核糖和脱氧核糖。因此，糖类化合物对医学来说，具有更重要的意义。

       　自然界存在最多、具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物。可用通式Cx(H2O)y来表示。有单糖、寡糖、淀粉、半纤维素、纤维素、复合多糖，以及糖的衍生物。主要由绿色植物经光合作用而形成，是光合作用的初期产物。从化学结构特征来说，它是含有多羟基的醛类或酮类的化合物或经水解转化成为多羟基醛类或酮类的化合物。

       　例如葡萄糖，含有一个醛基、六个碳原子，叫己醛糖。果糖则含有一个酮基、六个碳原子，叫己酮糖。它与蛋白质、脂肪同为生物界三大基础物质，为生物的生长、运动、繁殖提供主要能源。是人类生存发展必不可少的重要物质之一。

       

二、碳水化合物食物及功能

       　不能说哪些食物是碳水化合物，只能说那些食物碳水化合物的含量比较高。一般碳水化合物含量高的食品有主食类，如米饭，面条，馒头，豆类，薯类等，以及糖果类，如白砂糖，蜂蜜等;还有海带、木耳等食品也含有丰富的多糖，对人体健康十分有好处。

       　网上关于碳水化合物的来源写的是蔗糖、谷物(如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等)、水果食物来源(如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等)、坚果、蔬菜(如胡萝卜、番薯等)等。

       　人每天必须摄取足够的碳水化合物，大约要吃350g~500g主食(即7两~1斤)因为碳水化合物是提供能量最快的营养物，作用极其重要。

三、碳水化合物主要的生理功能

       　1、构成机体的重要物质;

       　2、储存和提供热能;

       　3、维持大脑功能必须的能源;

       　4、调节脂肪代谢;

       　5、提供膳食纤维;

       　6、节约蛋白质;

       　7、抗生酮作用;

       　8、解毒;

       　9、增强肠道功能;

       　如果摄取碳水化合物的量不够，容易造成大脑营养供给不足，引发脑功能障碍等疾病。膳食中缺乏碳水化合物将导致全身无力，疲乏、血糖含量降低，产生头晕、心悸、脑功能障碍等。严重者会导致低血糖昏迷。当膳食中碳水化合物过多时，就会转化成脂肪贮存于体内，使人过于肥胖而导致各类疾病如高血脂、糖尿病等。

大米的营养价值

       粮店里有面粉和大米共900吨，大米重量的4分之1等于面粉重量的3分之1，面粉和大米分别是多少吨？

       解：设面粉和大米分别是X和Y吨，

       X+Y=900.

       1/3X=1/4Y.

       4X=3Y.

       将（1）式代入到（3）式中：

       4(900-Y)=3Y

       3600-4Y=3Y

       7Y=3600

       Y=514.

       X=386.

       答：面粉是386吨，大米是514吨。

       稻谷的胚与糊粉层中含有近64%的稻米营养和90%以上的人体必须的营养元素，较为均衡，这应该是其所以成为人类主食的根本原因。最新发明专利产品米珍就是以稻米的胚与糊粉层为主的洁净营养食品 ，是米糠的升级换代产品，其将成为稻米加工行业的主产品。大米是补充营养素的基础食物，除了富含碳水化合物外，还含有蛋白质、脂肪、维生素及11种矿物质，能为人体提供全面的营养。虽然各种营养素的单个含量不是很高，但因其食用量大，总体上是具有很高营养功效的，所以被誉为“五谷之首”。

       大米中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%，脂肪1.3%-1. 8%，并含有丰富的B族维生素等。大米中的碳水化合物主要是淀粉，所含的蛋白质主要是米谷蛋白，其次是米胶蛋白和球蛋白，其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高，消化率66.8%-83.1%，也是谷类蛋白质中较高的一种。

       因此，食用大米有较高的营养价值。但大米蛋白质中赖氨酸和苏氨酸的含量较少，所以不是一种完全蛋白质，其营养价值比不上动物蛋白质。但在午餐和晚餐时食用大米，较面食而言更有利于人们减肥。在我国南方地区人们一般食用大米作为主食，而在北方就有很大的不同。

       脂肪含量约9%，其脂肪中所含的亚油酸含量较高，一般占全部脂肪的34%，比莱籽油和茶油分别多2-5倍。

       稻、禾（小米）、稷（高粱）、麦、菽（豆）称为“五谷”。（稻即是未加工的大米）。

       食物搭配相宜

       大米+栗子 两者均有健脾养胃、壮筋骨之效，结合时养胃补肾效果极佳。

       大米+菠菜 大米益气健脾通血脉，菠菜滋阴补血二者搭配润燥养血功效明显。

       大米+山药 大米可平和五脏，山药健脾补肾，二者搭配健脾益胃，助消化。

       大米+白萝卜止痰化咳，利膈止渴，消除肿胀。

       大米+银耳两者搭配，滋阴润肺、生津功效更强。

       大米+燕窝搭配可平和五脏更可滋阴补气。

       大米+小米两者营养互补，搭配食用可提高营养价值。其小米的营养价值高于大米，若两者配合，有很好的营养价值。 中医认为大米味甘性平，具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效，称誉为“五谷之首”，是中国的主要粮食作物，约占粮食作物栽培面积的四分之一。世界上有一半人口以大米为主食。

       大米，入脾、胃、肺经，具有补中益气、滋阴润肺、健脾和胃、除烦渴的作用。古代养生家还倡导“晨起食粥”以生津液，因此，因肺阴亏虚所致的咳嗽、便秘患者可早晚用大米煮粥服用。经常喝点大米粥有助于津液的生发，可在一定程度上缓解皮肤干燥等不适。煮粥时若加点梨，中医养生效果更好。 1、大米与蜂蜜同食会产生胃痛；与红豆同煮，吃多了会生口疮。

       2、精米加工，会损失大量营养，长期食用易导致营养缺乏。应适当食用糙米，粗细结合，才能营养均衡。

       3、做米饭淘洗次数不能太多，以免营养物质流失，只需要简单清洗两遍即可。

       4、米饭要“煮”或装入竹筒里“蒸”，不要“捞”。捞饭会损失大量维生素。煮粥时，水量要适宜。 大米是东方人的主食，大米可提供丰富维生素、谷维素、蛋白质、花青素等营养成分，具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效，米粥具有补脾、和胃、清肺功效。大米还有护肤用途功效，以大米提取液作为主要成分（其富含y-谷维素、稻糠甾醇、原花青素等成分），有性质温和安全，具有较强的润白功效，并可补充肌肤所缺失水分，使肌肤光滑细腻，充满弹性功效，像孕妇护肤品中的亲润。

       y-谷维素---肌肤靓丽润白

       大米中特有的成分，被称为“美容素”，是植物行的黑色素抑制剂，性质温和，无副作用，能减低黑色素细胞活性，抑制黑色素的形成、运转和扩散，缓解色素沉着，淡化蝴蝶斑，静肤色。同时，还能降低毛细血管脆性，提高肌肤末梢血管循环机能作用，进而防止肌肤被裂和改善肌肤色泽，使肌肤绽放自然润白亮泽。

       稻糠甾醇(ORYZA SATIVA)---锁水补水

       对肌肤具有很高的渗透性，能维持细胞的柔软和湿润，有效保持肌肤表面水分，由于本身含有充足的水分，因此能在短时间里让角质水分充盈，使弹力纤维及胶原蛋白处在充满水分的环境中，肌肤也就更滋润更具弹性了。稻糠甾醇还能促进肌肤新陈代谢、抑制肌肤发炎，可防日晒红斑、肌肤老化。

       原花青素(OPC)---对抗肌肤衰老

       是2011年来国际上公认的清除自由基最有效的天然抗氧化剂，欧洲人称花青素为青春营养品、肌肤维生素。它能恢复胶原蛋白活力，使肌肤平滑而有弹性。花青素不仅帮助胶原蛋白纤维形成交联结构，预防胶原纤维及弹性维的退化，使肌肤保持应有的弹性及张力，避免肌肤下垂及皱纹产生，还可帮助恢复因受伤和自由基所引起的肌肤起皱纹和过早老化，是肌肤更具弹性和活力，充满青春风采。

       好了，今天关于“大米手机y5”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“大米手机y5”有更深入的认识，并且从我的回答中得到一些帮助。